Musim panas yang membara kembali memanggil para perenang Iwatobi untuk menghadapi tantangan air yang lebih intens. Kompetisi bergengsi menjadi ajang pembuktian diri, di mana persahabatan diuji oleh ambisi serta tekanan ekspektasi yang kini terasa jauh lebih berat bagi mereka.
Haruka Nanase harus bergelut dengan keraguan batin yang mendalam tentang masa depannya setelah kelulusan. Ketegangan meningkat saat Makoto Tachibana berusaha memberikan dukungan, namun justru memicu konflik emosional yang tak terduga di antara keduanya.
Di sisi lain, Rin Matsuoka yang bertekad membawa tim Samezuka menuju puncak, terus mendesak rekan-rekannya untuk melampaui batas fisik. Hubungan yang rumit ini semakin terjalin kusut ketika rivalitas masa kecil kembali menghantui setiap sesi latihan mereka yang keras.
Kehadiran Nagisa Hazuki dan Rei Ryugazaki memberikan warna baru dengan dinamika tim yang lebih dewasa. Mereka harus beradaptasi dengan perubahan pola pikir serta ego pribadi yang mulai merusak harmoni yang selama ini mereka jaga dengan sangat susah payah.
Puncak pergulatan batin tersaji saat mereka dipaksa memilih antara impian individu atau keutuhan tim. Di tengah gemuruh air kolam, mereka mencari jawaban atas makna sebenarnya dari koneksi antar manusia dan perjuangan demi meraih kejayaan di puncak musim panas.